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結果的には、ダメージ修復や、乾燥を防ぐような美容液やクリームなどにコストが
かかるようになり、本末転倒です。現在のお肌質と、ホームケアの内容、
バランスを見なおして、効率よく・効果的なお手入れを目指しましょう。

老化細胞が増える大きな要因のひとつに、活性酸素があります。メイクや皮脂、
代謝物の汚れは、酸化して活性酸素を発生させますので、汚れだけではなく、
毛穴につまった酸化皮脂までしっかりと落としましょう。

また、化粧水をしっかり浸透させることや量をたっぷり使うことなど、
当たり前のことを丁寧に行うことはお肌の土台作りに大切な作業です。

洗顔が不十分ですと、お肌にダメージがあるだけではなく、栄養の吸収が悪くなります。
また、水分が不足したお肌は、栄養吸収やターンオーバーを促進するのにも
時間がかかりますので、朝晩のお手入れで丁寧にお肌の土壌を作りましょう。

ハーブ療法でターンオーバーを促進したあとに初めて洗顔する時、刺激がない
洗顔料を使うことは最も大切なことです。
ハーブ療法のあとは、栄養の吸収状態も、日ごろの4倍以上になっていると
いわれますので、お肌につけたものは、良いものも悪いものも吸収されやすいのです。

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